据《史记》载，魏文侯曾问扁鹊说：“你们三兄弟中谁最善于当医生？”扁鹊回答说：“长兄医术最好，中兄次之，自己最差。”文侯说：“可以说出来听一听吗？”
扁鹊说：“长兄治病，是治于病情未发作之前，由于一般人不知道他事先能铲除病因，所以他的名气无法传出去。中兄治病，是治于病情初起之时，一般人以为他只能治轻微的小病，所以他的名气只及于乡里。而我是治于病情严重之时，在经脉上穿针管来放血，在皮肤上敷药，所以都以为我的医术最高明，名气因此响遍天下”。
这便是为后人所津津乐道的一则养生典故“扁鹊三兄弟”。两千多年前的医书巨著《黄帝内经》中也有记载：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱”。这些都在说“上工治未病”。“治未病”包括“未病先防”，“已病防变”，“已变防渐”，“瘥后防复”等等，也就是现代人们常说的“预防为主”。这是治病养生、维持人正常生命活动的关键所在。
其实“治未病”就是养生，它要求人们不但要治病，而且还要防病，不但要防病，而且要注意阻挡病变的发生。
健康长寿是现代人梦寐以求的目标。养生脱离不开人体所生存的环境，更脱离不开人体，大自然中日月经天的现象，启发着现代人道法自然、回归自然，以使健康长存。
傅氏科学养生从人体生存环境出发，剖析人体本身，开创正确的养生之道，将复杂繁芜的养生总结为一个字，综合了中医、西医、生物物理学、生物化学的相关理论，把复杂变简单，将凌乱的羊肠小道合并总结为一条大道，形成了一套行之有效的养生方法，易于养生者操作。
傅氏科学养生在中西医学术界首先提出将人体组织分为四种状态，将人体健康划分为四个阶段，将影响人体的内外因素概括为四种生存环境，依此总结出傅氏养生体系的核心理念——“四通八达”。
“四通八达”是傅氏科学养生的核心，更是人体保持健康长寿最快捷、最有效的养生方法。“四通八达”通过“通气、通血、通神经、通心灵”四种方法，将养生的方法去繁化简，取精去杂，实现和谐自然、平衡社会、合理代谢等人体正常的生命活动，实现人们健康长寿的目标。
“四通八达”理论，上顺应自然，中平和心态，下平衡脏腑，上中下精华集中在一个“通”字，以“通”为健康宗旨和手段。上通天地人和，外邪不侵；中通神安心宁，情志不乱；下通脏腑安泰，内邪不生。
所以，“通”是养生的根本，是新陈代谢的根本，是人类永远需要牢记的养生真谛，傅氏科学养生理论正是一语道破养生玄机。以“通”字为养生的方法和目的，在养生大道上一“通”天下。 |
